公開日：2018/03/06　

ホットヨガスタジオのCALDO（カルド）の評判はいかに！気になる口コミは？

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ホットヨガスタジオCALDO（カルド）は全国に60店舗以上を持つホットヨガのスタジオです。施設内も充実し、プログラムも豊富で多くの方が通っています。

しかし、他にも大規模な展開をするヨガスタジオもあり、比較含めて評判が気になる方もいるでしょう。ここではホットヨガスタジオCALDO（カルド）の魅力や評判、口コミをご紹介します。

ホットスタジオCALDO（カルド）は設備のよさが評判！

ホットヨガで美しく痩せるならカルド

ホットヨガをはじめるとき、スタジオ選びは何を基準に選べばよいか迷ってしまう人も多いです。基準はいくつかありますが、そのひとつに、設備のよさも挙げられます。CALDO（カルド）は設備面で評判のヨガスタジオです。

室温・湿度が初心者でも取り組みやすい設定

CALDO（カルド）のホットヨガスタジオは、室温35～40℃、湿度55％に設定されています。この室温は適度に筋肉を伸ばすことができる温度といわれており、効果的なトレーニングができるとされています。

また、体温に近く、猛烈な暑さを感じるほどではないので、暑いのが苦手な人でも耐えられるほどの環境です。ホットヨガにまだ慣れていないような方でも、快適にホットヨガに取り組めるでしょう。

湿度をキープしているのは、肌が乾燥してしまわないようにしつつも、汗が蒸発できるような環境を整えるためです。CALDO（カルド）ではホットヨガが、効果的・効率的に行えるようどの店舗でもこの設定を使用しています。ですので、安心してホットヨガに取り組めるはずです。

また、すべての店舗ではありませんが、常温で行えるヨガ、「ゆるホット」と呼ばれる設定をゆるめたホットヨガもある用意しています。そのため、ホットヨガがはじめてで不安という方はもちろん、他のスタジオでは少し室内の環境が厳しいと感じた方にもおすすめです。

設定だけでなく設備にも注目

CALDO（カルド）のホットヨガは、遠赤外線床暖房も注目です。室内にいながら、まるで陽だまりに包まれているようなあたたかさを感じることができます。下からも温められることで、体がぽかぽかと温まりますのでリラックスしながらヨガを楽しめるでしょう。

また、数値だけでなく、清潔さを含めた環境にも配慮されていることもCALDO（カルド）の特徴です。加湿器や熱伝導式ヒーターなどの設定がよく、息苦しさも少ないとの評判があります。特に加湿器は、銀イオンスチームの効果で抗菌作用が期待できます。

レンタル用品も充実

設備といえば、レンタル用品が充実している点も見逃せません。CALDO（カルド）は、Tシャツやハーフパンツなどのヨガ用のウエア、足元に敷いたり、シャワーの後に使ったりするバスタオル、店舗によっては水分補給用に水素水が飲めるオプションなどもあり、何も持っていなくてもヨガレッスンを受けることが可能です。ホットヨガのための用具を会社に持って行けず、いったん帰宅してから向かうという方でも直接行けるので便利です。

口コミや評判を集めているCALDO（カルド）のホットヨガはコスパ良し！

画像引用：カルド公式サイト

このようにホットヨガスタジオCALDO（カルド）では、ホットヨガを快適に行うための設備が整っています。しかし、ここまで設備が完璧だと、気になってしまうのがレッスン価格です。高額だと通いづらく、関心があっても手が出ません。しかし、CALDO（カルド）の口コミや評判によると、コストパフォーマンスの面でも評価が高いというものも多くみられます。

選べるプランで安心

CALDO（カルド）で定期的に通い、充実した設備を利用するためには入会する必要があります。ここでは、自分のペースに合わせた会員プランを選ぶことができるのが特徴です。

たとえば、月４回通う場合はマンスリー４、平日の昼間に通う場合はデイタイムといったように、さまざまなプランを組むことができます。さらに、追加レッスンを申し込めば、このプラン外のプログラムにも参加することができるため、スケジュールをみながらホットヨガに取り組めます。

また、できるだけ多く通いたいと思っている方でも、フルタイムでいつでも通えるプランもあり、集中して通いたい方にも対応可能です。

体験レッスンやキャンペーンを活用しよう

CALDO（カルド）は、体験レッスンを実施しています。入会前にどんなレッスンなのか、自分でもやっていけるかどうかを確かめることができるため、検討中の方は申し込んでみましょう。

さらに、キャンペーン中であれば、入会金や事務手数料が無料になったり、体験料がキャッシュバックされたりと、さまざまなサービスがあります。入会時期によってはお得にホットヨガがはじめられるので、事前に調べておくのがおすすめです。

目的に合わせたレッスンを受けられる

設備と費用に加えて、ヨガのレッスンの種類が充実しているのも魅力的です。レッスンは目的別に選ぶことができ、ダイエットや代謝アップを狙う方はもちろんのこと、心身をリラックスさせたい方、ストレスを解消させたい方、不調を改善させたい方など多様な目的に対応しています。

また、ヨガのレベルも自分でチョイス可能です。たとえば、ビギナーヨガでは、まだヨガをしたことがない人や、あまり経験がない人のために、簡単なポーズや基本的な呼吸法などからスタートできます。

ベーシックヨガでは、初心者だけでなく、上級者の人も楽しめる、体全身を動かす基本的なヨガを行うことができます。初心者が基本を学ぶのはもちろんのこと、中級者や上級者の方でも、基本の動きを復習したり、改めて基礎を学んだりしたいときにも最適のレッスンとされています。

CALDO（カルド）のホットヨガレッスンは口コミや評判が多く人気

CALDO（カルド）のレッスンスタジオは全国展開している有名スタジオです。それだけに設備やサービスが充実しており、口コミでもよい評判の多くなっています。また、体験やプラン、レベルに応じてホットヨガに取り組める仕組みなので、長く続けるのにも便利です。

最初は、初心者向けのものから取り組み徐々にレベルアップして、より高度なポーズができるようになれば、達成感も得られるでしょう。

ホットヨガは体だけでなく、心を健康に保つ面でもきっと役立ってくれるはずです。入会するかどうか迷っている場合は、体験レッスンから申し込んでみましょう。