酵素ダイエットは肌質改善にも効くの？

公開日：2018/08/06　

酵素ダイエットの効果は広く知られていますが、肌質の改善なども期待できるようです。口コミでも「アトピー性皮膚炎が改善された」「ニキビができにくい肌になった」など肌トラブルが解消されたという声が多数。酵素ドリンクのパワーで美肌になりましょう！

酵素を摂りいれることで肌の状態が変化

酵素は人間の体の様々な機能を助ける、生きていく上で欠かせないものです。特に内臓の機能を高める働きがあるので、消化吸収を助け、老廃物を排出し、新陳代謝を活発にするという効果があります。

酵素は生野菜など食べ物から摂取できますが、その量はわずかなもの。また年齢と共に減少していき、酵素が不足すると代謝が悪くなり吹き出物などの肌トラブルを引き起こします。

肌のターンオーバーも滞り、シミやくすみなども出やすくなってきます。不足しがちな酵素を酵素ドリンクでしっかり補うことによって、デトックス効果が促されて健康で若々しい肌へと生まれ変わる効果が期待できます！

選ぶなら美容酵素ドリンク

Lady通編集部では、酵素ドリンクを大きく分けて、ダイエット目的系ドリンクと美容目的系ドリンクに分けています。美容系酵素ドリンクの中でも、特に肌質改善目的で愛用されている酵素ドリンクはお嬢様酵素に注目しましょう。

デトックス効果が高く、実際に使用している口コミからも「肌がきれいになったと褒められた」「乾燥肌が改善された」「ニキビが出来にくくなった」「ニキビ跡が目立たなくなった」などという嬉しい声が多いので、酵素ドリンクを飲んで美肌を目指す方におすすめしています。

最近感じている肌の状態をチェック
お肌に痒みを感じる
クマがある
しみが増えた
しわが増えた
常に乾燥している
アレルギー症状が起きるようになった

原因は酵素不足

最近これらを感じている方は要注意。体の中で酵素が足りていない証拠と言えるでしょう。

酵素は私たちの体の中に溜まっている老廃物を排出し、お肌の調子を整えてくれる働きがありますが、不足している状態ではお肌のみならず体内にも大きな不調を訴えてしまいます。

乾燥を防ぐ化粧品や、ツヤ・ハリに効くとされているスキンケア商品で補うのもいいですが、それよりも体の内側から改善していく事が、美肌&ダイエットに繋がっていくのです。

肌荒れの原因は沢山ありますが、ビタミンやミネラルといった栄養不足、便秘による肌荒れには酵素の摂取が有効です。

ビタミンやミネラルは体の調子を整える、肌や細胞にも働きかける有効な成分として知られていますが、実は酵素がないと働く事が出来ないのです。酵素は代謝を促し、細胞の成形、自然治癒力、ホルモンバランスの調整に関わるため美肌とは切っても切れない関係です。

酵素ドリンクで美肌を作る！

また肌荒れの大敵、便秘にも酵素が効きます。消化に関わる酵素が腸内環境を奇麗にし、老廃物を排除してくれるからです。
このように、酵素の摂取は細胞と内蔵と両面からの美肌に繋がります。

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