水煮缶は美容と健康にいい？便利な水煮缶でつくるお手軽レシピ

ここ最近、缶詰がにわかに話題なのをご存知ですか？ここ数年でぐっとバリエーションが増えた鯖缶や、家飲みのおつまみとしてそのまま食べられるグルメ缶詰などが人気です。便利な缶詰ですが、そもそも、栄養価や安全性について知っていますか？今回は缶詰の驚くべき栄養価と缶詰をつかった簡単アレンジレシピをご紹介します。 知らなかった缶詰の新常識 バラエティ豊富な缶詰 ここ数年鯖缶やグルメ缶詰と呼ばれる開封してそのま...

• ヘルスケア

1,149