その習慣が老けや肌トラブルの原因に？バスタイムにやりがちなNG習慣9つ

湯気のスチーム効果などでキレイに磨きをかけることができるバスタイム。その時間を有効に過ごしている女性は多いのではないでしょうか。筆者自身も湯船に浸かりながらフェイスマスクを使用したり、スカルプケアを行うなどバスタイムを有効利用しています。 とはいえ、その過ごし方を誤ると反対にあなたを老けさせてしまうことさえあることを知っていますか？そこで、今回はバスタイムにやりがちなNG習慣をシーン別にご紹介しま...

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話題の飲む日焼け止めって何？その効果は？気になる疑問に迫る！

海外ではすっかり定着した感のある飲む日焼け止めサプリ。日本でもテレビや雑誌といったメディアで取り上げられるなどしてジワジワと注目を集め、少しずつ一般にも浸透しつつあります。 とはいえ、飲む日焼け止めサプリというものが一体どのようなものなのか、効果はあるのか、など思い浮かぶ疑問が数々あがるのも事実です。そこで、今回は飲む日焼け止めにまつわる疑問に迫ります。 目次飲む日焼け止めサプリって、そもそも何？...

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春夏老けにご用心！今すぐ取り組みたい紫外線対策３つ

いつまでも若々しい美肌をキープしたいと願う人にとって、その大敵ともいえるのが紫外線です。老化の8割は紫外線によるものといわれて久しい昨今、日常的に紫外線を防止している人は多いのではないでしょうか。 しかし、その方法が万全かどうかは別の話です。そこで、今回は春夏に老けないために、今すぐに取り組みたい紫外線対策についてご紹介します。 目次季節を問わず欠かせないのは日焼け止め外出時は肌だけでなく、目もガ...

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