公開日：2018/05/14　

口コミで効果絶大のダイエットインナーはどれ！？ランキング形式で一挙公開！

• 
  シェア
• 
  ツイート
• 
  はてブ
• お気に入り64

体を細く見せようとすると、どうしても運動や食事を頑張らないといけません。しかし実際に始めてみると、つらくて続けるのが面倒になるでしょう。

そこでダイエットインナーがいいというものを目にしますが、実際のところ口コミでも評判のものがあるようです。そこでおすすめをランキングにしてみました。

ダイエットインナー口コミ人気ランキング

さまざまなタイプを見かけるこのインナーは、適当に選んでしまうと、逆に太ってしまうこともある代物です。

それは締め付け効果で痩せるというコンセプトがあるからで、とくにサイズを選び間違えると、代謝を悪くして痩せにくい体になってしまうでしょう。

そこで口コミを参考に、効果が出ているというダイエットインナーを探してみました。

もちろんそれだけでなく、しっかりそのダイエットインナーの特徴を見て、口コミと一致しているのかどうかも確認してみたので、参考にしてみてください。

体幹を鍛えられるから痩せられる

痩せるためには運動が必要ですが、ダイエットインナーを着ていると、締め付けで運動をしたくないでしょう。しかしこのダイエットインナーは体幹がアップするので、いってみれば着るだけで筋トレになるわけです。

運動ができるのであれば筋力が上がって、効率よく代謝がアップできます。もちろんその効果を見ればすぐに痩せられると思うでしょうが、時間をかけて痩せたという口コミが多数ありました。

さらに一般的なダイエットインナーに比べて分厚いので、少し使い勝手が悪いのがデメリットです。

しかしそこを乗りこえられれば、着ているだけで筋トレをしているわけですから、比較的痩せやすいダイエットインナーでしょう。

女性の多くは出産をすることになりますが、ほとんどの人が骨盤をそこでゆがめてしまいます。そこで今までになかった症状に悩まされることも多く、太ってしまうのもこの骨盤が原因のひとつです。

そこでこのダイエットインナーを使ってみましょう。スパッツタイプになっており、下半身すべてを覆って効果を高められます。さらにリンパが流れるように形状記憶してあるので、効果が期待できるでしょう。

ちなみにこのダイエットインナーを出したときに、ボコボコしていてびっくりしたという口コミがありましたが、それがリンパを流すことができるポイントのようです。

また一般的な加圧スパッツよりはゆったりとしているので、サイズを大きく買う必要はありません。そこもうれしいポイントです。

上記でも紹介しましたが、締め付け感が強いものは代謝を悪くさせて、痩せにくくなるのでランキングから除外しました。

しかしこのアブクラックスインナーは、キツイ！という感じは少なく、ギリギリ補正されていると感じる程度のものという口コミがあったくらいです。

もちろんそれだけでなく、姿勢を正してバストアップさせることができるのも大きな特徴なので、猫背で悩んでいるならこのダイエットインナーがいいでしょう。

Tシャツタイプだけでなく、ブラトップになっているものもあるので、種類を使い分けられるのもポイントが高いと口コミで評判になっていました。姿勢を正して痩せるなら、このアブクラックスインナーがおすすめです。

着るだけで痩せるダイエットインナーは楽して痩せたい人に大人気

ネット上にはさまざまな情報がある中で、うまく楽をして痩せる方法がないか、探している人がたくさんいます。そんな中でまず目にするのが、ダイエットインナーでしょう。

なんと痩せるためには必ずしないといけない、運動や食事をすることもなく、このダイエットインナーを着るだけでいいというんです。

本当なのか？と思う反面、書いていることに期待してしまうでしょうが、じつは以下のような効果があるからこそ、着るだけでダイエットができてしまいます。

体を細く見せる補正効果が高い

まずこれを使う1番のメリットは、体のシルエットを細く見せることができることでしょう。そもそもこのダイエットインナーは加圧シャツともいい、体を締め付けて効果が出るようになっています。

つまり気になる場所は、物理的に細くすることができるわけです。

もちろんその締め付けの程度も、メーカーによって全然違うので、好みによって選ぶのもいいでしょう。しかしあまりきついものを選んでしまうと、血流を悪くさせて代謝が悪くなってしまいます。

この締め付けがいいのだと勘違いしてサイズをわざと小さいものを選び、逆にむくみがひどくなって太った…なんて口コミもありました。逆に太ってしまわないように、ほどほどの締め付け感のあるものを選びましょう。

もちろん自分に合ったサイズを選ぶのも、とても大切なことです。

姿勢をよくして体を引き締める！

上記で紹介したように締め付けることで痩せやすくする効果があるのですが、物理的に細く見せることもできるでしょう。さらに姿勢を正すことで、代謝が上げられるダイエットインナーもあります。

着ているだけで締め付け効果によって猫背だった姿勢が、胸をはったきれいな姿勢にできてしまうわけです。

長い間ダイエットインナーを着ていれば、自然と正しい位置に筋力がついてきて、代謝だってあげられます。

さらに胸を張った姿勢は、バストアップさせる筋肉がついていくので、女性らしいシルエットに近づくでしょう。ただ着ているだけで痩せていくのは、筋力がついての効果だということです。

骨盤を正して代謝がアップできるものも

姿勢が悪くなっていると、骨盤が正しい位置からずれていまい、なんと代謝をダウンさせてしまいます。そしてとくに下半身がむくんで、足が太く見えてしまうわけです。

もちろん上半身だけでなく、タイツのように履くタイプだってあるので、骨盤のゆがみに最適でしょう。

基本的に締め付けることで効果を発揮するわけですから、物理的に骨盤を引き締めます。もちろんサイズを間違えてしまうと、むくみがひどくなってしまうので要注意です。

しっかり自分に合ったものを選ぶと、骨盤が正常になるのと同時に、血流を邪魔していた骨盤がなくなるので、代謝が上がっていきます。下半身をどうにかしたいのなら、挑戦してみるのもいいでしょう。

忙しくて運動ができない人にもダイエットインナーはおすすめ！

運動なしで代謝が上がっていき、その気軽さで人気があるものがダイエットインナーの特徴です。もちろん筋力がつくことで代謝が上がっていくので、そんな効果が出ないものは、あまり痩せられないでしょう。

さらに締め付けが強すぎると、せっかく上がった代謝を落としてしまうので、おすすめできません。

じゃあどんなものがいいの？と思うでしょうが、探すのが面倒なら体幹がアップして、筋トレになるエクスレンダーがおすすめです。

口コミでも評判がいいのですが、長期間着る必要があり、分厚めの生地なのでそこは頭に入れて使いましょう。