公開日:2017/08/28
バストアップにもおすすめ!胃腸を整えるエビオス錠
シェア
ツイート
はてブ- お気に入り67
エビオス錠といえば胃腸を整えるために飲むものという印象ですが、バストアップにも効果的なことをご存知ですか?
バストに良い秘密は天然素材の栄養酵母にあります。どんなところがバストアップにおすすめか解説していきます。
エビオス錠ってどんなもの?
エビオス錠は、ビールメーカーとして有名なアサヒグループ食品から発売されている指定医薬部外品です。
胃がもたれたり食欲がなかったりと、おもに胃腸が弱くなっているときに飲まれています。
ビール酵母が使用されていますが、洗浄と乾燥の工程を経ているためアルコールは入っていません。
そのため5歳から服用可能で、妊娠中や授乳時などの栄養補給にも使用可能です。
胃腸を整えるエビオス錠の栄養成分
弱った胃腸に働きかけるのは、エビオス錠に含まれる天然素材の数々です。エビオス錠には40種類と数多くの栄養素が含まれています。
元となる天然のビール酵母は、乳酸菌をはじめとする有用菌を増やして消化機能をサポートします。
また、イソロイシンやメチオニンといった、必須アミノ酸9種類を全て含んでいるのも特徴的です。必須アミノ酸は、たんぱく質を構成するアミノ酸の中でも、体内では生成されないもののことをいいます。
エビオス錠の栄養素はバストアップに効果的
エビオス錠には、アミノ酸からできているたんぱく質が豊富に含まれています。
たんぱく質は、筋肉や皮ふなど人の身体を作る重要な栄養素です。バストを支えるのは大胸筋なので、たんぱく質が不足するとバストラインの下垂につながります。
たんぱく質を補給することは、バストアップにも効果的です。
また、ビタミンB1、B2、B6のビタミンB群や、カルシウムや亜鉛などのミネラルといった栄養も含まれています。
ビタミンB6は女性ホルモンのエストロゲンの代謝と関係していて、ホルモンバランスを整える働きをします。
エビオス錠の美肌効果はきれいなバスト作りにもおすすめです。もちろん健康効果にも影響があるとされていますので、適切な量を摂取することによって、豊かな生活に繋がる可能性もあるでしょう。
ホップが持つ女性にうれしい作用
ビールの原料となるホップには、女性ホルモンと似ている働きをする成分が含まれています。ビール酵母からできているエビオス錠がバストアップに良いとされるのは、女性の悩みに効果的な栄養素によるものです。
エビオス錠は胃腸を整える作用だけでなく、女性に必要な栄養をサポートしてくれることから妊産婦にもおすすめです。
薬用ハーブとしても知られるホップ
アサ科の植物であるホップは、健康面に働きかけることから世界各地で薬用として使用されてきました。
神経を穏やかにするので、リラックス効果や消化促進、神経性の腹痛に効果がみられ、民間では皮ふの傷に対しても利用されてきました。ドイツではハーブとしても承認されていて、不安や不眠などの症状に使われています。
また、ホルモン作用にも優れていて、生理痛の症状を緩和する働きをしてくれます。
血液浄化作用にも関係していて、肌トラブルの解消にも効果的です。ホップは女性にうれしいハーブとしても知られています。
フィストロゲンがバストアップに効果的
ホップに含まれるフィストロゲンは、女性ホルモンに似た働きをする物質です。女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがありますが、フィストロゲンはエストロゲンと構造が似ています。
エストロゲンは卵巣で分泌されることから、卵胞ホルモンとも呼ばれているホルモンです。卵巣で作られたエストロゲンは、血液と一緒にバストに届けられます。
このように、ホップは女性ホルモンに近しい働きを持っています。女性らしいボディ作りや美肌に効果的な、女性にうれしい成分ですので、積極的に摂取したいものです。
エビオス錠と合わせて行うバストアップ法
エビオス錠にはバストアップに良い栄養素が豊富に含まれていることがわかりました。さらに効果を上げるなら、バストアップのエクササイズをプラスするのがおすすめです。
バストアップには、土台となる大胸筋を鍛えることが大切です。大胸筋を鍛えることで、バストトップの位置が高くなります。垂れてしまったり横に広がったりして、形が崩れてしまいがちなバストをしっかり支えましょう。
バストアップに効果的なエクササイズ
バストを支える大胸筋を刺激することは、バストにハリを与えることにつながります。テレビを見ながらでもできる簡単なエクササイズをご紹介します。
- 背筋を伸ばして姿勢を正します。
- 両ひじを真横に一直線になるように伸ばして手のひらを合わせます。
- 手のひらを強く押し合って10秒キープします。
- 10セットを目安に行います。
力を入れるときに呼吸を忘れないように気をつけましょう。
姿勢を改善してバストアップ
大胸筋は肩甲骨と連動しているので、猫背で姿勢が崩れることはバストにも影響してきます。背中が丸まって肩甲骨が広がっていると、バストは縮こまって血行が悪くなっている状態です。
血流が滞ると身体が冷えるだけでなく、栄養も届かなくなるためバストのハリを保てなくなります。下垂を防いでバストアップするためには、正しい姿勢を意識することが大切です。
視線が下がらないようにあごを引いて真っすぐ前を向き、背筋を伸ばしましょう。座っているときは、坐骨をまっすぐにして胸を広げます。作業中は、肩を上げ下げするストレッチを入れるだけでも効果的です。
エビオス錠だけではなく、運動も取り入れることによってバストアップ効果はアップします。簡単なストレッチも、積み重なれば大きな効果につながるので、まずは少しずつでもやってみましょう。
エビオス錠はバストアップもサポート
胃腸を整えることで知られるエビオス錠ですが、バストアップにもうれしい効果があります。
- 必須アミノ酸が含まれていて、たんぱく質が豊富
- フィストロゲンが女性ホルモンをサポート
- バストアップ法をプラスするのがおすすめ
エビオス錠とエクササイズを組み合わせてバストアップにチャレンジしましょう。